Balanço do dia

Hi Girls,
Eu até que me comportei direitinho hoje. Parabéns pra Anne ^^

Café: café com leite e uma torradinha Wickbold de Castanha-do-Pará e Quinua com creme de ricota. Guriaaasss... essa torrada é TUDO DE BOM!!! Tem pouquíssimas calorias, somente 29 calorias por unidade, 5g de carboidratos e sem gorduras trans ^^
Vale muito a pena!!

Almoço: 4 colheres de arroz integral, 2 colheres de frango desfiado, tomate, cenoura, 1 laranja e 1 ameixa vermelha

Lanches: 15h - 1 barra de cereal e 18h - 1 iogurte piá essence de mirtilo (que também é muito bom \o/)... só não achei a foto dele na internet hehe, esse aí do lado é o de morango, mas o de mirtilo é mais gostoso!!

Janta: leite de soja com gelatina de morango Royal Zero e duas torradinhas Wickbold com creme de ricota, 1 fatia de chester e 1 fatia de mussarela light ^^

Bom, é isso
Bjos a todas